1 Column Full-Width

Jak snížit stres pomocí přírodních bylinných doplňků

V současné době můžeme čelit stresu mnoha způsoby a přírodní bylinné doplňky proti stresu představují jedno z nejefektivnějších přirozených řešení. Způsobuje ho nejen nadměrná práce, ale také rychlé tempo života, problémy v osobním životě, nedostatek odpočinku, nemoci a mnoho dalších faktorů. Stres je přirozenou reakcí naší tělesné i duševní stránky, která nás připravuje na náročné situace. Ale co se stane, když je stresu příliš mnoho a my ho už nezvládáme? Nemusíme hned sáhnout po lécích, existují i přírodní bylinné doplňky, které nám mohou pomoci lépe se vyrovnat se stresem. Bylinky mají tu výhodu, že působí přirozeně, nezpůsobují nežádoucí vedlejší účinky…Čtěte více

Publikováno: 21. září 2023

Kategerie: Byliny, Zdraví a životní styl

Psorisoft balzám: Změna, kterou vaše pokožka potřebuje

Kožní potíže jsou častým problémem mnoha lidí a někdy může být obtížné najít účinné a přitom jemné a bezpečné řešení. Jednou z možností, kterou bychom vám chtěli představit, je Psorisoft balzám. Jedná se o přírodní, bylinný balzám určený k boji s řadou kožních problémů, především pak s lupénkou a seboreou. Může však pomoci i při dalších obtížích, jako je atopický ekzém, rosacea nebo suchá a citlivá pokožka. Psorisoft balzám je vyroben z přírodních složek, což je jedna z jeho hlavních výhod. Základem je unikátní směs bylin, které jsou známy svými léčivými a regeneračními schopnostmi. Balzám neobsahuje žádné chemické látky, které…Čtěte více

Publikováno: 14. září 2023

Kategerie: Kožní problémy, Nemoci

Co je funkční dyspepsie a jak se ji zbavit

Funkční dyspepsie je funkční zažívací porucha, která se projevuje bolestí nebo nepohodlím v horní části břicha. Na rozdíl od organické dyspepsie není funkční dyspepsie způsobena viditelnou anatomickou nebo biochemickou abnormalitou. Tato porucha může pacienty velmi omezovat a ztěžovat jim život. Funkční dyspepsie: jak vzniká a její příčiny Funkční dyspepsie vzniká v důsledku narušené interakce mezi mozkem a trávicím systémem. Někteří lidé mohou být náchylnější k této poruše v důsledku genetických faktorů nebo vlivu životního prostředí. Předpokládá se, že příčiny funkční dyspepsie mohou zahrnovat následující faktory: - Poruchy v pohybu žaludku a tenkého střeva - Zvýšená citlivost na žaludeční kyseliny nebo…Čtěte více

Publikováno: 7. září 2023

Kategerie: Nemoci

Bylinné čaje: 10 nejúčinnějších k posílení vašeho zdraví

Seznam 10 nejúčinnějších bylinných čajů pro řešení běžných zdravotních problémů V dnešním uspěchaném světě často hledáme přírodní a udržitelné způsoby, jak se vypořádat s běžnými zdravotními problémy. Bylinné čaje nám nabízejí právě takovou možnost - jsou šetrné k životnímu prostředí, snadno dostupné a mnohdy velmi účinné. V následujícím seznamu se podíváme na 10 nejlepších bylinných čajů, které Vám pomohou vyřešit různé zdravotní potíže. 1. Mátový čaj: Máta má skvělé účinky na trávicí systém a její konzumace může napomoci při nadýmání, křečích a nevolnosti. Navíc působí jako osvěžující stimulant, který dodá energii do vašeho dne a pomáhá při hubnutí. 2. Heřmánkový…Čtěte více

Publikováno: 31. srpna 2023

Kategerie: Byliny

Přírodní léčba tenisového lokte

Tenisový loket je typické onemocnění, které postihuje především osoby, které svoje zápěstí a loket nadměrně zatěžují. Mnoho lidí si s ním neví rady a často končí u lékaře. Ale víte, že můžete tento problém léčit i přírodními metodami? Jak vzniká tenisový loket? Tenisový loket, neboli laterální epikondylitida, je onemocnění, které vzniká přetížením svalů a vazů v oblasti lokte. Tato zranění jsou způsobena opakovanými pohyby, jako je např. úchop a otáčení paže. Ačkoliv se tento problém nejčastěji vyskytuje u lidí, kteří hrají tenis, může postihnout kohokoliv, kdo provádí podobné pohyby. Jak se zbavit tenisového lokte? Pokud vám byl diagnostikován tenisový loket,…Čtěte více

Publikováno: 24. srpna 2023

Kategerie: Zánětlivá onemocnění

Hypertenze

Hypertenze, neboli vysoký krevní tlak, je závažný zdravotní problém, který ovlivňuje miliony lidí po celém světě. Pokud není léčen, může způsobit řadu vážných zdravotních komplikací, včetně srdečních chorob, mrtvice a ledvinového onemocnění. Příčiny hypertenze Vysoký krevní tlak vzniká, když je tlak krve v tepnách konzistentně vyšší než by měl být. To se obvykle děje, když tělo není schopné odpovídajícím způsobem regulovat množství krve, které pumpuje, nebo množství soli, kterou zadržuje. Rizikové faktory Některé z hlavních rizikových faktorů pro vznik hypertenze zahrnují genetiku, stárnutí, nedostatek fyzické aktivity, nezdravou stravu, nadměrnou konzumaci alkoholu, kouření a stres. Lidé s diabetes mellitus, vysokou hladinou…Čtěte více

Publikováno: 17. srpna 2023

Kategerie: Nemoci, Vysoký krevní tlak, Zdraví a životní styl

Salikort balzám: Přírodní alternativa k lékům na bolest

Salikort balzám: Přírodní alternativa k lékům na bolest - Přírodní řešení pro vaše zdraví. V dnešní době, kdy na nás ze všech stran útočí chemické látky, jsme nuceni hledat alternativy. Snažíme se jíst zdravě, cvičit a žít v souladu s přírodou. To samé platí i v oblasti medicíny. Místo chemických léků se čím dál tím více obracíme k přírodním alternativám. A jednou z takových alternativ je Salikort balzám: Přírodní alternativa k lékům na bolest. Díky svému unikátnímu složení tento balzám nabízí. Salikort balzám je přírodní preparát, který je určený k léčení různých bolestí a zánětlivých onemocnění. Jak je to možné?…Čtěte více

Publikováno: 10. srpna 2023

Kategerie: Zánětlivá onemocnění

Hemoroidy a strava: 10 potravin, které vám mohou pomoci

Hemoroidy jsou nepříjemné a bolestivé. Patří mezi běžné potíže, s nimiž se potýká až polovina dospělé populace. Přestože jejich příčin může být několik, často jsou spojeny s nesprávnými stravovacími návyky. Správně zvolená dieta může pomoci zmírnit příznaky hemoroidů, nebo dokonce předcházet jejich vzniku. Podívejme se na 10 potravin, které by měly být součástí jídelníčku při hemoroidech. Vláknina Strava bohatá na vlákninu je klíčová pro prevenci a léčbu hemoroidů. Pomáhá udržovat stolici měkkou, což zabraňuje nadměrnému tlačení při vyprazdňování. Do jídelníčku zařazujte potraviny jako jsou celozrnné obiloviny, ovoce, zelenina, luštěniny nebo ořechy. Oves Oves je bohatý na vlákninu a může pomoci…Čtěte více

Publikováno: 3. srpna 2023

Kategerie: Hemoroidy, Nezaradené

Jak magnesiový krém přispívá k celkovému zdraví těla

Magnesiový krém je relativně nový hráč na poli wellness a zdraví. Přestože jeho výjimečné výhody pro celkové zdraví těla jsou stále studovány, existuje řada důkazů naznačujících, že tento přírodní produkt může hrát klíčovou roli v podpoře našeho zdraví a pohody. Ale jak přesně tento krém funguje? Abychom to pochopili, musíme se nejprve podívat na samotný prvek – magnesium. Tento minerál je nezbytný pro více než 300 biochemických reakcí v našem těle. To zahrnuje podporu funkce svalů a nervů, regulaci krevního tlaku, udržování silného imunitního systému. Dokonce i podporu zdravé srdeční funkce. Co je magnesiový krém? Ačkoli magnesium je přítomno v…Čtěte více

Publikováno: 25. července 2023

Kategerie: Klouby, záda, revma, Recepty a rady

Bac-entos: Správná volba v boji proti zánětům dutin

Představte si scénář, že se po celodenním pobytu venku ve městě plném smogu a nejrůznějších mikrobů vrátíte domů unaveni. Vaše ústa jsou suchá, nos je ucpaný a cítíte nástup té znepokojivé bolesti v krku. Známe to všichni – pocit zešíleného malého vojáčka bojujícího s mnoha nepřáteli uvnitř našeho těla. Nyní si ale představte jiný scénář: stejný den ve městě, stejná únava, ale tentokrát máte k dispozici zázračného pomocníka jménem Bac-entos. Stačí jedno použití tohoto inovativního produktu a váš bojující vojáček dostane podporu celé armády! Jak je to možné? Co dělá Bac-entos tak efektivním? Působí příznivě při: Zánětech v dutině ústní…Čtěte více

Publikováno: 20. července 2023

Kategerie: Zánětlivá onemocnění

Péče o vlasy s arganovými produkty – kompletní rutina krok za krokem

Co jsou arganové produkty a jak fungují? Arganové produkty - zázračný elixír pro vaše vlasy, který pochází z exotického Maroka. Známý také jako "tekuté zlato", arganový olej je vysoce ceněn pro své bohatství vitamínů, minerálů a antioxidantů. Ale co to vlastně je? A jak mohou arganové produkty pomoci vašim vlasům dosáhnout vrcholného zdraví a krásy? Pojďme se ponořit do tajemství tohoto fascinujícího přírodního daru. Péče o vlasy nebyla nikdy zajímavější. Arganový olej je extrahován z jádra ovoce stromu Argania spinosa, který roste pouze v jihozápadní části Maroka. Tento vzácný a cenný olej je tradiční součást marocké kultury již po staletí,…Čtěte více

Publikováno: 13. července 2023

Kategerie: Recepty a rady, Zdraví a životní styl

Otoky nohou v létě: Proč se zhoršují?

Léto je obdobím, kdy si užíváme slunce, pláže a dovolených. Ale pro některé z nás to může být také nepříjemným obdobím, protože se můžou objevit otoky nohou. Ať už jste si toho vědomi nebo ne, vaše nohy mohou být v létě náchylnější k otokům. V této části se pokusíme pochopit, proč se otoky zhoršují právě v letním období. Teplejší počasí má na naše tělo různé účinky. Jedním z nich je změna fungování cévního systému. Když teplota stoupne, cévy se rozšiřují, aby pomohly odvést teplo pryč od těla a ochladit ho. Tento proces se nazývá vazodilatace a může vést ke snížení…Čtěte více

Publikováno: 6. července 2023

Kategerie: Zdraví a životní styl