Jak si vybrat krém na ekzém bez receptu?

Jak si vybrat krém na ekzém bez receptu?

Nalezení účinného krému může být pořádnou výzvou. To, co funguje u jednoho, nemusí fungovat u druhého. Kromě toho nátlak výrobců, který produkují stovky balzámů, krémů nebo mastí na ekzém, zamotává hlavu a úsudek. Sofistikovaný marketing nás svádí ke koupi krémů, které mohou být v krásných obalech, ale jejich účinek se nikdy nedostaví.

Proto při výběru krému zvažte a pozorně studujte složení. Nejlepší krém je ten, který na vaší pokožce zabírá. 

Pozorně čtěte, co obsahuje…

Při výběru hydratačního krému na ekzém hledejte recepturu s jemnými přísadami. Nejlépe bez vůní, umělých barviv a přísad. Jsou nejbezpečnější a nejméně dráždivé. Sáhněte na produkty, které jsou speciálně navrženy pro citlivou nemocnou ekzematickou pokožku. 

Výběr krému konzultujte s lékařem a nechte si poradit. Lékař vždy zůstává nejdůležitější zdroj doporučení. V případě závažných stavů vám zřejmě doporučí kortikoidy. Ty sice účinně tlumí nejhorší projevy, ale neléčí podstatu. Další variantu představují antibiotické mastičky.

Na co se dá v receptuře spolehnout? 

Nejlepší přípravky jsou ty, po kterých cítíte mastnotu. Ty obsahují více oleje. Jsou velmi účinné při udržování vlhkosti a nevyvolávají dráždivé účinky. Zvlhčují citlivou pokožku a velmi dobře zavírají vlhkost. Ale pokud se necítíte příjemně po natírání pokožky s mastí nebo olejem, sáhněte po krému s větším obsahem vody. 

Účinné látky, které přímo prospívají ekzematické pokožce, je hned několik. Sledujte zejména ty, které mají protizánětlivý účinek. Aktivní látky, které pomáhají ekzematické pokožce jsou zejména: 

  • kyselina salicylová
  • antimikrobiální peptidy
  • urea
  • ektoin
  • uhelný dehet
  • kyselina mléčná
  • ichtyol

Spektrum možností nám otevírá i příroda. Sáhněte na bylinné extrakty nebo rostliny, které uvolňují napětí, svědění a zarudnutí. Při ekzému hledejte hlavně krémy s obsahem:

  • aloe vera antibakteriální, antimikrobiální účinky mohou zabránit infekcím kůže, která je suchá a popraskaná, výborně hojí
  • heřmánek – léčivý a relaxační účinek, zmírnění zánětů kůže
  • měsíček lékařský – ideální na obklady, hojení vyrážek a různých dermatitid
  • šalvěj – protizánětlivé, antibakteriální, fungicidní vlastnosti, s nimiž zmírníte menší záněty a infekce kůže

TIP: Spolehlivé informace najdete na portálech s recenzemi. Myslete však na to, že každému na ekzém zabírá něco jiného. Při ekzému se sebetestování nedá obejít.

Proč používat krémy na ekzém? 

Léčba ekzému má tyto hlavní cíle:

  • Zmírnit svědění
  • Hojit pokožku
  • Omezit vzplanutí
  • Předcházet infekcím
  • Hydratovat
  • Ochraňovať pokožku

Úkolem krémů je hlavně hydratovat pokožku. Hydratace je nejdůležitější krok v péči o pokožku a kůže ji nutně potřebuje. Obzvláště důležité je hydratovat nemocnou ekzematickou pokožku. Takovým způsobem korigujete průběh onemocnění a preventivně chráníte pokožku před recidivou, která je při ekzému častá a běžná. 

Hydratační přípravky pomáhají chránit vnější vrstvu pokožky – kožní bariéru. Právě kožní bariéra je vlivem ekzému poškozena. Nemocná pokožka je tak citlivější, reaguje na alergeny, bakterie a další vlivy. Poškozená kožní bariéra neplní své funkce, což způsobuje špatné zadržování vody. Proto pokožka svědí, je suchá, což je cesta ke zhoršení ekzému nebo až k jeho vzplanutí. 

Kdy a jak krémovat ekzematickou pokožku

  1. Slabou pokožku se doporučuje koupat pouze v teplé vodě. Horká voda vysušuje.
  2. Pokožku umývejte pouze jemnou léčivou kosmetikou.
  3. Nepoužívejte čisticí žínky nebo kartáčky, které mohou dráždit.
  4. Osušte pokožku měkkým ručníkem. Nedrhněte a netřete nemocná místa.
  5. Silnou vrstvu krému naneste na celou pokožku do tří minut od koupání nebo sprchování, aby se „zamkla“ vlhkost a chránila kožní bariéru. Jinak se může potřebná vlhkost vypařit.
  6. Aplikujte krém nebo tělové mléko denně. Ideálně ihned po koupání / sprchování / umytí.
  7. Hydratujte ruce za každým, když  je umyjete nebo když přijdou do kontaktu s vodou.
  8. Při prvním použití nového produktu naneste malé množství na zápěstí nebo lokty. Nemyjte oblast 24 – 48 hodin a sledujte alergické reakce, jako jsou zarudnutí, jakékoliv formy vyrážek na kůži, svědění, bolest nebo olupování. Používejte krém dále pouze pokud se neobjeví tyto projevy.

Růženka

Denno-denně se vrtám v hledání odpovědí na otázky o zdraví. Nemyslím si, že je důvod si to nechat pro sebe 🙂 Proto se se všemi zajímavostmi a informacemi dělím v každém textu, v každém článku.
Růženka

Written by Růženka View all posts by this author →

Denno-denně se vrtám v hledání odpovědí na otázky o zdraví. Nemyslím si, že je důvod si to nechat pro sebe :) Proto se se všemi zajímavostmi a informacemi dělím v každém textu, v každém článku.