Technika měření krevního tlaku

Typy, jak správně měřit krevní tlak

S pravidelným měřením krevního tlaku můžeme udělat hodně pro naše zdraví. Naměřená hodnota může pomoci našemu lékaři při našich prohlídkách. Pravidelným monitorováním krevního tlaku je možné zabránit zvýšenému tlaku už v ranných stádiích, před vypuknutím vážnějšího stavu.

Měření tlaku na pravé a levé ruce může mít za následek odlišné hodnoty krevního tlaku. Začněte tím, že vyzkoušíte obě ruce a zjistíte, na které máte vyšší hodnotu, kterou následně použijete k dalšímu měření.

TECHNIKA SPRÁVNÉHO MĚŘENÍ KREVNÍHO TLAKU

Měření se vykonáva v klidu po několika minutách odpočinku.
Aspoň 30 minut před měřením nepíjte kávu, alkohol a nekuřte.
Sedněte si vedle stolu, položte ruku na stůl a oddýchněte si.
Manžetu monitora krevního tlaku utáhneme na rameno, ale ne příliš těsně (2 prsty stále mezi manžetou a paží).

Umístněte manžetu do výšky srdce ,tak můžeme zmeřit tlak. Pred změřením se ubezpečte, že máte použitou vhodnou velikost manžety, protože nesprávna velikost bude mít za následky falešné hodnoty krevního tlaku.

Během měření se nepohybujeme ani nemluvíme. „Pokud výsledky ukazují pravidelně vyšší hodnoty, opakujte měření po 1-2 minutách a zaznamenejte si hodnoty pro správnou analýzu.“

About
Latest Posts

Růženka

Denno-denně se vrtám v hledání odpovědí na otázky o zdraví. Nemyslím si, že je důvod si to nechat pro sebe 🙂 Proto se se všemi zajímavostmi a informacemi dělím v každém textu, v každém článku.