Trápí vás pigmentové skvrny?

Zdravá a sjednocená pokožka je výsledkem pravidelné péče o pleť. Působí na ni vnější i vnitřní faktory, které mohou časem vyústit v nepříjemné skvrny. Nadměrné pigmentace je velmi náročné se zbavit. Proto je důležité dbát na prevenci a chránit pleť před ultrafialovým zářením. Avšak pigmentové skvrny se mohou objevit kdykoli. Víte, co všechno může ovlivnit vznik hyperpigmentace a jakou účinnou pomoc máte k dispozici?

Odkud se bere pigmentace?

Za pigmentací pokožky stojí melanin. Je to přírodní pigment, který určuje barvu pokožky, vlasů i očí. Jeho zvýšenou tvorbu mohou vyvolat faktory jako sluneční záření, záněty kůže po akné, věk, zranění i hormonální vlivy. Nejčastějšími jsou právě skvrny z nadměrného slunění, a to na místech, která jsou slunci nejvíce vystavena – tvář, dekolt a ruce.

Krok za krokem k jednotné barvě pleti

Když se už jednou pigmentové skvrny objeví, je třeba se mít na pozoru. Zbavit se jich je totiž „běh na velmi dlouhou trať“. Dobrou zprávou je, že to půjde i šetrným přírodním způsobem bez invazivního zásahu. Pokud je pro vás vaše kůže opravdu cenná, podívejte se na rady, jak se postupně dopracovat ke zdravé pleti bez pigmentových skvrn.

1.Antioxidanty v potravinách

Nevhodné stravování může také vést ke zvýšené pigmentaci. Zařazením těchto potravin si můžete pomoci ke sjednocenému vzhledu pokožky.

• Červená a oranžová zelenina – obsahuje karotenoidy, které přirozeně chrání před negativními vlivy slunění. Patří sem rajčata, mrkev, batáty a dýně.
• Semena a ořechy – bohaté na omega mastné kyseliny, pomáhají pokožce při zánětech a chrání ji před předčasným stárnutím. Konzumovat olivy, avokádo, mandle, vlašské ořechy a semínka můžete také ve formě olejů.
• Bobulové ovoce – např. borůvky, ostružiny, maliny a jahody představují výborný zdroj antioxidantů, které pomáhají udržet jednotnou barvu kůže.

2.Síla vitamínů

Účinnými pomocníky pro zdravou pleť s antioxidačním účinkem jsou vitamíny A, D a C. Dbejte na jejich pravidelný příjem. Vitamin A vyživuje pokožku, redukuje vrásky a pomáhá při mnoha kožních neduzích. Silná kombinace vitamínů A a D hraje důležitou roli při pigmentaci pokožky, regeneruje ji a oddaluje efekty stárnutí.

3.Pitný režim

Pouze hydratovaná pleť může být opravdu zdravá. Proto nezapomínejte na pravidelný pitný režim. Vhodná je čistá voda, bylinkové čaje a ovocno-zeleninové šťávy.

4.Manuální peeling

Zbytečně si na pleť nanášíte krémy a séra, pokud máte velkou vrstvu odumřelé kůže. Manuální exfoliace pleti pomůže při odstranění nečistot a odumřelých buněk. Výborně vám k tomu poslouží háčkovaný nebo froté ručník. Namočte ho do teplé vody, vyždímejte a jemně třete a stláčejte pokožku, kterou jste předem natřeli kvalitním olejem. Pozor na příliš velké drhnutí nebo domácí řady s kávovým peelingem, které by mohly pleti ještě více uškodit.

5.Účinná kosmetika na pigmentové skvrny

Příroda zná způsob, jak nám pomoci i proti pigmentovým skvrnám. Kvalitní přírodní přípravky dokážou patrně pomoci. Ovšem není to otázka několika dní. I zde platí heslo: „Pomalu dál zajdeš“. V HillVital myslíme jak na prevenci, tak na redukci pigmentových skvrn. Cenný Tucuma olej je plný vitamínů A, C a B1 a obsahuje také omega 3-6-9 mastné kyseliny. Olej pokožku hydratuje a vysoký obsah betakarotenu ji chrání před vlivem slunečního záření. Je skvělým pomocníkem v prevenci proti pigmentovým skvrnám.

Pokud už nějaký ten čas bojujete se skvrnami, doporučujeme začít s používáním našeho Krému na pigmentové skvrny, který je výsledkem spojení 12 speciálně vybraných bylin. Silná koncentrace léčivých bylinek dodá pokožce potřebnou výživu, pomáhá zesvětlit pigmentové i jaterní skvrny a výsledkem je jemná a zdravá kůže.

6.Ochrana pred sluncem

Ideální doba pro potlačení pigmentových skvrn je na podzim a v zimě. V letním období používejte spíše přípravky určené k prevenci a hydrataci. Nezapomínejte na ochranu před sluncem. Sluneční paprsky působí i za oblačného počasí, proto je důležité chránit kůži kvalitním opalovacím přípravkem s vyšším UV faktorem. Po každém opalování myslete i na přípravek ke zklidnění a hydrataci pokožky. Ale ani s kvalitní kosmetikou určenou ke slunění bychom se během letních měsíců neměli vystavovat přímému slunečnímu záření mezi 11 – 15 hodinou.