Leden 2020 - Hillvital

Jak pěstovat a sbírat kostival lékařský?

Představujeme vám jednu z nejlepších bylinek vůbec, kterou si snadno vypěstujete i ve vlastní zahradě. Řeč je o kostivalu lékařském. Léčivá trvanlivá bylinka se širokým využitím. Stačí ho jednou zasadit…Čtěte více

Publikováno: 27. ledna 2020

Kategerie: Byliny, Nemoci, Recepty a rady, Zdraví a životní styl

Rozmarýn lékařský

rosmarinus officinalis (lat.), jiným názvem i rozmarýna lékařská Popis: Rozmarýn lékařský je stálezelený keř z čeledi hluchavkovité. Má čárkovité, kožovité a svrchu tmavé a lesklé, vespod šedavé listy. Květenství tvoří liché…Čtěte více

Publikováno: 21. ledna 2020

Kategerie: Byliny

Placebo efekt a nocebo efekt

Určitě jste už něco slyšeli o placebo efektu, však? Tento efekt má i svého méně příjemného dvojníka, je jím takzvaný nocebo efekt. Zatímco placebo efekt přináší pacientovi pozitivní účinky, nocebo…Čtěte více

Publikováno: 16. ledna 2020

Kategerie: Migréna, bolest hlavy, Nemoci, Recepty a rady, Zdraví a životní styl

Měsíček lékařský

calendula officinalis (lat.); Lidově: měsíček zahradní, kalendule, nepravý šafrán, sluníčko Popis: patří do čeledi hvězdnicovitých. Je to bylina s bohatě větvenou lodyhou. Dorůstá do výšky 70 až 80 cm. Má podlouhlé…Čtěte více

Publikováno: 8. ledna 2020

Kategerie: Byliny

Autogenní trénink – jak zvládat psychické napětí a stres

Autogenní trénink je v psychologii a psychoterapií jednou z nejpoužívanějších relaxačních technik. Na rozdíl od jiných relaxačních nebo meditačních technik je autogenní trénink čistě praktickou záležitostí, která není postavená na…Čtěte více

Publikováno: 3. ledna 2020

Kategerie: Bolest hlavy, Nemoci, Recepty a rady, Zdraví a životní styl