Proč je dobré používat slanou vodu?

Jaké má výhody kloktání slanou vodou?

Jde o jednoduchý trik, ke kterému potřebujete jen sklenici vody a trochu soli. Kloktání slanou vodou nám může pomoci při bolesti hrdla, infekci horních cest dýchacích, ale i při různých alergiích. Jelikož jde o přírodní původ je bezpečný i pro děti od 6 let.

Efektivnost dokazuje i věda. Sůl pomáhá vytvářet ochrannou vrstvu, která brání přechodu patogenů. Z toho důvodu je účinná proti virům a bakteriálním infekcím. Při sinusitidě nebo angíně bychom neměli váhat použít slanou vodu. Zároveň nám pomůže chránit zdraví ústní dutiny, zubů a dásní.

Pokud trpíte onemocněním dásní měli byste slanou vodu používat denně. Použít bychom měli vlažnou vodu, jelikož se v ní sůl rozpouští rychleji. V případě pokud nejste nemocní stačí vypláchnout ústa jednou denně. Pokud jste nemocní můžete kloktat 3 – 4 denně.

About
Latest Posts

Růženka

Denno-denně se vrtám v hledání odpovědí na otázky o zdraví. Nemyslím si, že je důvod si to nechat pro sebe 🙂 Proto se se všemi zajímavostmi a informacemi dělím v každém textu, v každém článku.