MÁTA PEPRNÁ

MÁTA PEPRNÁ

Název: Mentha piperita Máta peprná   Výskyt: Pěstovaná. Nedá se pěstovat ze semene. Velmi dobře se však rozmnožuje z kořenových výhonků, stačí jen malý kousek. Nejlépe, když v květnu použijeme lehce zakořeňující první jarní výhonky ze starých kultur, kde už mají výhonky několik párů listů. Sadí se v květnu do vlhké na humus bohaté, písčité až hliněné půdy. Může se vysázet i v září. Kvete: Od července do září. Sběr: Dříve, než začíná kvést sbíráme…Čtěte více
Co je Aronie a kdo by ji měl užívat?

Co je Aronie a kdo by ji měl užívat?

Aronie jinak i Jeřabina černá se považuje za královnu antioxidantů. Je to malý opadavý keř, který pochází ze Severní Ameriky a do Evropy se dostal ze Sovětského svazu. Její plody, černé bobulky, mají velmi široké příznivé účinky na lidský organismus. Aronie je nenáročná rostlina na půdu i ošetřování. Velmi dobře snáší mráz, je taková odolná, že přežije i na Sibiři. Plody Aronie obsahují množství antioxidantů, vitamínů (zejména P, C, A, B, E, K), minerálů (vápník,…Čtěte více
Léčivý propolis – včelí zázrak

Léčivý propolis – včelí zázrak

Propolis (včelí lepidlo) je směs pryskyřičných látek, včelího vosku, balzámů a éterických olejů. Má protizánětlivé a bolest snižující účinky, ničí bakterie a viry. Jak ho včely produkují? Včely sbírají pryskyřici na stromech a přidávají do nívýměšky svých žláz. Do úlu nosí propolis na zadních nohách, podobně jako pyl. Propolis používají ve dvou formách. Řídký a hustý. Řídkým natírají stěny a jiné části úlu. Ten zde působí dezinfekčně, proti plísním, virům a bakteriím. Hustý propolis používají…Čtěte více
Zdravotní benefity turistiky

Zdravotní benefity turistiky

Turistika je velmi oblíbenou volnočasovou aktivitou hlavně jako forma pohybu, která je zároveň obohacená o překrásné výhledy a nezapomenutelné zážitky. Chůze je obecně našim nejpřirozenějším pohybem a kvůli současnému způsobu života chodíme pěšky stále méně oproti minulosti. Jaké zdravotní benefity vám tedy turistika může přinést? Zdravotní benefity:  Chůze je pro naše tělo velmi přirozená. Některé studie tvrdí, že pravidelná chůze dokáže prodloužit život o několik let a spustit omlazující procesy v celém těle. Výzkumy však…Čtěte více
Co způsobuje bradavice?

Co způsobuje bradavice?

Bradavice jsou po akné druhým nejčastějším kožním problémem.  K tvorbě bradavic může přispět oslabená imunita, ale i mnoho dalších faktorů. Jak se bradavice přenášejí a odkud sa berou? Bradavice se přenášejí přímým kontaktem kůže. Dostanou se do podkoží v místě, kde je naše kůže oslabená - kde je rozmočená, zpocená, nebo jinak narušená. Proto se objevují zejména na rukou a nohou, kterými se nejčastěji dotýkáme nakažlivých míst. Nejvíce se s nimi setkáváme při bazénech koupališť,…Čtěte více
Typické letné onemocnění – plíseň nohou

Typické letné onemocnění – plíseň nohou

Plíseň nohou se může vyskytnout kdykoliv během roku, ale zejména v létě, kdy trávíme více času na veřejných koupalištích. Co pomáhá na plíseň nohou a jak se nepříjemností zbavit nadobro? Plíseň nohou je nejběžnější plísňovou infekcí Plíseň na nohou (mykózu) můžete získat velmi jednoduše. Někteří z nás jsou na ni náchylnější, jiným se vyhýbá po celý život. Nejčastěji si ji donesete z koupaliště nebo bazénu či sauny, ale hrozbou může být i nákup obuvi -…Čtěte více
Levandule lékařská

Levandule lékařská

Název: Lavandula angustifolia Levandula úzkolistá Výskyt: Tato rostlina se vyskytuje na vysluněných svazích, ojediněle vystupuje až k hranici lesa a často je pěstovaná v kultivarech. Nejčastěji se vyskytuje v západním Středozemí. Kvete: Od června do srpna. Sběr: Sbírá se květ (Flos lavandulae), a to tak, že se květonosné stonky odříznou, svážou do svazků, rychle usuší a jednotlivé květy se z nich otrhají. Sbírá se i nať. Drogu skladujte na suchém a hlavně tmavém místě v…Čtěte více
Kurkumovník dlouhý – Vlastnosti a Léčivé Účinky

Kurkumovník dlouhý – Vlastnosti a Léčivé Účinky

Název: Kurkumovník dlouhý Curcuma longa (lat.) Popis: patří do čeledi zázvornikovitých, což naznačuje její podobnost se zázvorem. Kurkumovník dlouhý se někdy označuje i jako indický šafrán. Je to trvalka s bohatě rozvětveným oddenkem. Z kořene vyrůstají listy se stopkovou a podlouhlou eliptickou čepelí. Kurkuma dorůstá do výšky až 1,5 metru. Mezi listy vyrůstá hustý klas bledě žlutých kvítků. Plody jsou tobolky, které se ve zralosti samy otvírají. Výskyt: původ kurkumy není znám. Ale od nepaměti…Čtěte více
Kukuřice setá

Kukuřice setá

Název: Zea mays Výskyt: Pěstuje se. Kvete: v letních měsících. Sběr: používají sa blizny samičích květů (Stigma maydis), které vyčnívají na vrcholcích palic. Sklízejí se krátce před dozráním palic, když jsou ještě světlé a až do konce stejně zbarvené. Ne­ později, protože když začínají černat nejsou už na léčebné účely vhodné, jelikož nastávají změny jejich obsahových látek. Použití: Léčebné účinky čaje z kukuřice seté jsou založeny na jejich značné močopudnosti. Používá se při dně, revmatismu,…Čtěte více
Kokoška pastuší tobolka

Kokoška pastuší tobolka

Název: Capsella bursa-pastoris Výskyt: Řadíme ji mezi plevele, proto ji můžeme najít kdekoliv. Kvete: Tuto rostlinku najdeme téměř všude a kvete od jara až do podzimu, takže ji můžeme sbírat kdykoliv. Sběr: Sbíráme celou nať, když ještě jen začíná tvořit tobolky, jelikož tehdy je nejúčinnější. Použití: Kokoška pastuší tobolka má mnoho léčivých vlastností, ale nejznámější je, že účinně zastavuje jakýkoliv druh krvácení ať už vnější nebo vnitřní. Čistí krev v moči a pomůže i při krvácení…Čtěte více
Jmelí bílé

Jmelí bílé

Název: Jmelí bíle (Viscum album) Výskyt Roste obvykle vysoko na větvích stromů, z dálky vypadá jako ptačí hnízdo, proto se hůře  sbírá. Jmelí je rostlinným parazitem, který bere životodárnou mízu různým dřevinám. Přiživuje se na borovicích, jídlech nebo listnatých stromech. Nejkvalitnější je jabloňové, borovicové a hlohové jmelí, slabší na agátu, topole a dalších dřevinách. Jmelí: Sběr Sbíráme listy a malé větvičky, které před sušením najemno pořežeme a to jen v listopadu – prosinci, nebo potom…Čtěte více
Ibišek: Mocné léčivé vlastnosti

Ibišek: Mocné léčivé vlastnosti

Název: Ibišek (Althaea officinalis) Výskyt: Ibišek najdeme na teplých místech a také na vlhkých a slaných půdách, nebo si ho můžeme také vypěstovat. Kvete: Tato léčivá bylinka už téměř ve volné přírodě neroste, je potrebné ji pěstovat. Kvete hlavně od července do září. Sběr: Na léčebné účely se používá celá rostlina – listy, květy, ale také kořen (nejúčinnější). Květy a listy se sbírají těsně před polednem, kdy začíná kvést, ale vždy jen za slunečného dne.…Čtěte více