Karpální tunel patří mezi kompresivní neuropatie vznikající jako důsledek tlaku vyvíjeného na periferní nerv. Pokud si myslíte, že toto onemocnění trápí hlavně informatiky a profese sedící hodiny za počítačem, které pracují s klávesnicí a myší, není tomu tak. Podle American Academy of Neurology používání počítače nezvyšuje riziko syndromu karpálního tunelu. Odborníci z této instituce upozorňují na to, že provedené studie v této oblasti se týkají zejména zaměstnanců v průmyslu a ne lidí využívajících při výkonu…Čtěte více

Pravidelně a správně vykonávané sportovní aktivity jsou prospěšné pro zdraví těla, o tom není pochyb. Avšak i ke sportu je třeba přistupovat s rozumem a poslouchat své tělo. Ve snaze dosáhnout stále lepších výsledků a kondici se často necháváme unést a nedokážeme potlačit nadšení pro trénink. Přetrénování ničí výsledky a kondici. Výsledkem bývá méně sil, únava, a dokonce i úbytek svalové hmoty a přibývající tuk. Právě proto je důležité se na chvíli zastavit a uvědomit…Čtěte více